ＩＧＬグループ　デイサービスセンターあいゆうスマイル６月号

あい☆ゆう☆スマイル６月号

自然に囲まれ空気の美味しい後山です。ひと雨ごとに、まわりの木々の緑が鮮やかになっていくのを目にすることができます。ＩＧＬデイサービスの近くにある「安佐動物公園」は、言わずと知れた桜の名所ですが、この時期の若草色に染まった景色も、それはそれは美しいのです。　「ＩＧＬデイサービスセンター」が開設して約２ヶ月が経ちました。皆様のおかげで順調に進んでおります。これからも賑やかで癒しの場として皆さんに喜んでいただけるよう頑張ってまいりますので、よろしくお願いいたします。

アクティビティ予定表
水彩画	田川先生	毎週月曜日　午前
タイ式マッサージ		第２・４水曜日　午後
手芸	小西先生	第２・４水曜日　午後
園芸	国野先生	第２木曜日　午前
陶芸	星先生	毎週金曜日　午後
手芸	盛先生	第２・４土曜日　午前
俳句	長谷川先生	毎週月曜日　午後
リフレクソロジー	山本先生	月２～３回土曜日　午前ｏｒ午後
個別リハビリ	作業療法士	月・火・木・金　午前
マッサージ		毎日午前
集団体操		毎日午前

●今月のピックアップ　アクティビティ●
★★★俳　句★★★
月曜日午後『俳句教室』を開いておりますが、むつかしいことは考えず、初めての方も頭の活性化と痴呆防止のため、ぜひ参加してください。一緒に楽しいひと刻を過ごしましょう。【長谷川繁夫先生より】

私が俳句の世界に入りましたのは、長谷川先生にお誘いいただきました。無趣味な私に、生き甲斐ある人生、俳句の世界にお導きいただき、感謝の毎日です。おかげさまで毎日楽しく過ごすことができています。俳句はボケ防止と長寿に良いと思っております。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　【ご利用者様　青木太郎様９２歳】

★★★手　芸★★★
手芸クラブでは皆様のご参加お待ちしております。今までご利用者様が作られた作品は、可愛らしくて、「私もやってみよう」と思わされるようなものばかりです。材料費もお手ごろですよ！！

作り始めは「できるかな～？」と心配していましたが、先生の助けもあってどうにか出来ました。仕上がった時はとても嬉かったし、家族も感心していました。顔にしわが入らないようにするのが一番難しかったです。　　　　　　　　　　　　　　　　　【ご利用者様　沖田トヨミ様】

★★★マッサージ★★★
はじめまして。マッサージ師の花重博明と申します。当デイサービスでは介護予防を目的として、マッサージを行っています。肩こり・腰痛・膝痛・神経痛など、いわゆる不定愁訴症候群などの方、及び身体をほぐされリラックスされたい方にオススメです。　健康に関心のある皆様、どうぞマッサージにお越しくださいませ。　　　　　　【ナーシングホームゆうゆう　機能訓練指導員　花重博明】

皆様こんにちは！４月から機能訓練指導員として、ＩＧＬグループのスタッフに加わりました山根亜希菜です。　出身地はというと、島根県の山の中・・・。高校卒業後に「ＩＧＬ医療専門学校」の柔整学科に入学。３年後（Ｈ１６年３月）に無事卒業でき、当グループでお世話になることとなりました。まだまだ経験も知識もない私ではありますが、機能訓練指導員として皆様の身体の痛みや疲れ、あるいは身体についての悩みや不安等々が少しでも軽減するよう、そして１日でも多く１日でも長く皆様の笑顔に出会えるよう自分なりに精一杯の努力をしたいと思っております。　皆様の笑顔が私のパワーの源！精一杯頑張りますのでどうぞよろしくお願いいたします。　　【第二ナーシングホームゆうゆう　機能訓練指導員　山根亜希菜】

●今月の職員からのお話●
食生活で免疫力を鍛えよう！～免疫力の下がった時、病気につけこまれる～
看護職　兼　機能訓練指導員　藤田百合枝
私たちの体は、細菌やウィルス等の病原体の侵入にさわされています。その入口が皮膚、粘膜、消火器です。体内では遺伝子の変異によって、毎日ガン細胞が生まれています。これら外敵（異物）から体を守る防御機構が免疫システムです。人が健康を維持する様々な抵抗力のもとです。　免疫システムが働かなければ、またたく間に病気に侵されます。この免疫は加齢と共に低下します。免疫に影響を与える要因、栄養・ストレス・疲労は、個人の努力でコントロールできるものです・　特に重要なのは食事です。食材の内容と食べ方で、そしてストレスコントロールで免疫力を鍛えることは可能なのです。これから夏に向かっていきます。皆さんしっかり食べて、この夏を乗り切ってください。